去年実施した1日1食生活を今年も再開した我々であったが、激闘に次ぐ激闘？の10日間を終え、戦いは中盤戦へ差し掛かるのであった！！
１１日目
AM：ピーチ紅茶をもらうが飲まない。結局午後飲むのだが。
PM：仕事のお客さんと一緒に昼食。さすがに断れずモリモリ食べる。中華料理がうまい。
「昼食べたんだから夜は食べないぞ！！」と気合十分で帰宅し、以下の写真を撮影する。やる気あるんですかねぇ。
12日目
AM：きょ、、今日からは普通の生活に戻るはずだ！！朝は水１杯のみ！出社後はコーヒーを１杯飲む。
PM：昼はなし。毎日もらっているが今日もピーチ紅茶を1本飲む。もらいもののウーロン茶が2本あったので、休暇前に消化。もらいものばっかりだな。
夕食は普通に食べる、なお写真は撮り忘れた模様。
１３日目
AM：今日は休日。朝食はなし、ごぼう茶をガブ飲みして凌ぐ。５月にTOEICを受験することになったので、詰込み学習を開始する、取り急ぎ文法書を読み始める。ここで覚えているかどうかは考慮しない。
PM：いよいよおなかがすいたので、ジョギングして強引に血糖値を下げる作戦にでる。その後は英語の本を読んだりゲームをしたりして過ごす。
今日の夕食はカレー。がっつきすぎて途中まで写真を撮影していないことを忘れる。
14日目
AM：体重を計ると若干増加している。昨日食べ過ぎたか。
出社後インスタントコーヒーを１杯飲むが、胃がきりきり痛くなる。そろそろカフェインは控えないといけないかもしれない。
PM：昼食はなし。夜は出張者との懇親会で火鍋。モリモリ食べる。うまい！
15日目
AM：出社後、日本出張者からのお土産でアーモンドチョコレートをもらう。久しぶりの日本のお菓子ということもあり、コーヒーを入れてきて一瞬で完食。うまい！
PM：昼はなし。夕方謎のお菓子を1つもらって食べる。うまい！何を食べても満足感が高くなるのが1日1食生活の良いところである。厳密に1日1食になっていない点は置いといて。
夕食は食べすぎた、写真は撮り忘れ。もはや写真なしが当たり前みたいになっているが、本当は毎日食べたものを記録したいです・・・
16日目
AM：起床して体重を計ってみると、昨日食べ過ぎた割には減少傾向にある。ここから減らないのがいつものパターンなので、気を引き締めて頑張る（予定）。
言うほど胃も痛くならないので、会社ではインスタントコーヒーを飲む。砂糖ミルクはなし。
PM：今日はメンバー全員でお昼ご飯を食べる日だったので、断りきれず参戦。バクバク食べる。
夕食はラーメン。バクバク食べる。うまい！！
17日目
AM：スタッフからフレンチトーストのようなよくわからないパンをもらう。うまい！コーヒーを１杯飲む。コーヒーを飲んでも特に問題ないのは、日中よく食べているからなんだろうなぁと実感。今日と明日は１食生活ができるはずだ・・・
PM：コーヒーを飲みつつ、スタッフからもらったアーモンドを食べる。うまい！帰宅時空腹だったのですぐ食事にする。やはり昼食を食べてしまうと帰宅後すぐ空腹にはならない模様。食事のありがたみを噛み締めながら食べる。
18日目
ＡＭ：起床して体重計に乗る。完全に1日1食にしていた頃と比較するとペースはゆっくりだが、体重は減少している模様。1日1kg減るような極端な変化はなくなった。
ＰＭ：メンバーがパイナップルを買ってきてくれる。パイナップルは私の中でベスト・オブ・果物なのである。うまい！！！
若干腹が減ってきたが、お湯を飲んでしのぐ。
帰りは約3kmの道のりを歩いて帰る。いい感じに腹が空いているので、すぐに夕食とする。今日は写真を撮り忘れなかった。
サラダにマヨネーズを大量にかけているが、マヨネーズはOK食材なので存分にかけていただく。
19日目
AM：今日明日と休みなので、家を離れ市街地のホテルに1泊する。なぜか朝食を食べてから出発。午前中はひたすら移動でほとんど何もなし。同じ市内なのに目的地まで2時間かかるとかどうなんですかね。
PM：お昼にパンとコーヒーを食べる。察しのいい方は分かると思うが、全然1食生活になっていないが気にしない。雨が降ったり止んだりする中市街地をウロウロし、その後さらに1時間かけてホテルへチェックインする。夕食は四川料理をテイクアウトして食べる。結局3食きっちり食べている。
20日目
AM：隣の部屋の中国人が早朝から騒ぐ声で目が覚める。結局そのまま起きて撤収準備を始める。
チェックアウト後、付近の喫茶店で朝ご飯（パン）を食べながらブログの記事作成等、色々細かい用事をさばく。今回もキーボードはLogicoolのk480キーボードを持参しているため、入力に関する不自由は全くない。
ノートパソコンのようなペラペラキーボードではなく、しっかり押した間隔が伝わってくるキーボードなので、非常に使いやすい。
PM：社内の火鍋イベントに参加、途中ダイエットの話になったが「今日のようなイベント時は別です！」と宣言してやったのでバクバク食べる。その後別の店でアイスを食べてから帰宅。
夕食はお米少な目のカレーとサラダ、サラダを食べきってから写真を撮っていないことに気づき、カレーだけ撮影。らっきょうを入れる派。
ゆるい、ゆるすぎる
まともに1食生活だったのが3日しかないのですが、タイトル詐欺に近い本エントリはあと10日ほど続きます。
体重は少しずつ減少しているよ。
